Lenti a contatto
La vista rappresenta il principale organo di senso del corpo umano.
Attraverso di essa percepiamo forme, colori, ci muoviamo nello spazio e
ci relazioniamo con le persone, godiamo del bello che il mondo ci
propone tutti i giorni. I nostri occhi ci accompagnano permettendoci di
adempiere a tutti i compiti quotidiani.
Dobbiamo però osservare che nel tempo le abitudini visive sono
profondamente mutate, passando dall’origine dei tempi dove
principalmente si usavano per la caccia o per la difesa dagli attacchi dei
predatore o dei nemici, quindi una visione prevalente da lontano, a oggi
dove gli spazi sono più ristretti e la richiesta è, per la maggior parte del
tempo, a distanze ravvicinate.
Se si considera, poi, che la normale
posizione di lettura va dai 35 ai 45 cm, l’avvento dei cellulari ha ancor di
più messo sotto stress il sistema visivo, perché in media utilizzati tra i 20
e i 30 cm.
Per tali motivi, è molto importante conoscere il modo in cui il sistema
visivo si comporta e quali siano i migliori comportamenti visivi da
tenere durante la nostra giornata.
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IL MAGICO LIBRO DELLA VISTA
E DELLA POSTURA
fornisce alcune semplici - ma fondamentali - informazioni per affrontare quotidianamente tutte le richieste che facciamo al nostro sistema visivo
Le quattro sezioni in cui è suddiviso rappresentano i quattro temi a cui prestare particolare attenzione:
- La Miopia e la sua diffusione sempre più alta
- L’Igiene Visiva, cioè tutti i comportamenti che riducono stress e affaticamento
- La Sicurezza, per non rischiare comportamenti dannosi per i nostri occhi
- Una serie di considerazioni su Postura, Lettura e Scrittura per dare ai nostri figli delle norme comportamentali che li facilitino nelle attività di studio
Non perderti i segreti per vedere bene il mondo intorno a te!
